Amazonセールあるある言いたい3

結局散財を楽しませてもらいました。

おまけ：今日の筋トレ

• ダンベルデッドリフト…30kg15rep×3
• ベントオーバーロウ…30kg20rep×3
• シュラッグ…30kg20rep×3
• アームカール…15kg8rep×3
• ダンベルサイドレイズ…15kg20rep×3
• 腹筋

2021/6/22