棚？いいえ、堋です

習字 漢字

時間が遅くなってしまったので、漢字だけですm(_ _)m

おまけ：今日の漢検お勉強

読みの問題です。

堋　↓に答え、反転で表示です。

あずち

棚ではなかったです汗

参考：https://kotobank.jp/word/%E5%9E%9C%E3%83%BB%E5%A0%8B%E3%83%BB%E5%B0%84%E5%9E%9C%E3%83%BB%E5%AE%89%E5%9C%9F-2002068

「弓の的を立てかける盛り土」だそうです。

今の僕の生活では、残念ながら覚えても使う機会はなさそうです…笑

おまけ：今日の筋トレ

  • スクワット…1set+1set
  • ダンベルデッドリフト…24kg 12rep×3set
  • ダンベルローイング…12kg 15rep×3set
  • ダンベルベントオーバーロウ…24kg 15rep×3set
  • シュラッグ…24kg 25rep×3set
  • ダンベルカール…12kg 8rep×3set
  • ハンマーカール…12kg 6rep×3set
  • カーフレイズ…24kg 20rep×3set
  • 腹筋…1set
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今日は家に義両親が来て子供の相手をしてくれたおかげで、筋トレに精を出すことができました笑

2021/5/16

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